Hvorfor har jeg så tørre læber?

Tørre læber er for mange hverdagskost i vintermånederne. I de rigtige slemme tilfælde kan tørre læber resultere i sprækker, sår og ubehag, og det vil vi for alt i verden gerne undgå. Læber med flager og sprækker er heller ikke de læber vi har aller mest lyst til at kysse. Udover ubehag i forbindelse med tørre læber, så er det heller ikke pænt når læbestiften lægger sig ujævnt i sprækkerne.

Mange af os slikker os om læberne for at ”fugte” læberne, eller det er det vi håber at opnår, men faktisk opnår vi det stik modsatte. Det er en tis i bukserne løsning når man gør det, det føles godt lige når det sker, men efterfølgende vil læberne blive endnu mere tørre.

Gode råd til at undgå tørre læber:

• Dehydrering kan være en af årsagerne til tørre læber, sørg for at drikke vand og stay hydrated.
• Træk vejret gennem næsen i stedet for munden. Når du trækker vejret gennem munden, er der en øget gennemstrøm af luft der virker udtørrende på læberne.
• Fugt ikke læberne med tungen, det gør kun ondt værre. Spyttet indeholder enzymer der virker fedtopløseligt og kan fjerne det naturlige fedt på læberne.
• Beskyt læberne mod blæst og kulde med en god læbepomade eller læbebalm. Ligesom resten af kroppen har læberne også brug for en ”frakke” til at holde varmen.
• Gennemgå dine plejeprodukter til læberne f.eks. læbestift og vær sikker på at de indeholder beskyttende og plejende ingredienser.
• Lav en læbemaske ved at påføre honning på læberne. Honning virker antibakterielt så der ikke kommer infektion i læberne når de sprækker.