Regenerering: Din krop fornyer sig selv hver dag

Vidste du, at din krop konstant er i gang med at forny sig selv? Fra dine knogler til din lever og helt ned til cellerne på tungen – din krop arbejder døgnet rundt for at regenerere og udskifte gamle celler med nye. Processen sker i forskellig hastighed alt efter organets funktion og belastning, men resultatet er imponerende: På relativt kort tid kan du faktisk få en helt “ny” krop. Læs med her og få indblik i, hvor hurtigt dine organer regenererer – fra dine øjne, der fornys på blot 10 dage, til dit skelet, der tager hele 10 år.

Næsten alle organer regenereres og erstatter gamle celler med nye…

Knoglerne: 10 år

Skelettet er et byggeri, der aldrig bliver færdigt, og i løbet af 10 år er hele skelettet fornyet. To knoglecelletyper er ansvarlige for dette ombygningsjob: Osteoblasterne bygger knoglevæv op, og osteoklasterne nedbryder det. Ved osteoporose er opbygningen af knoglevæv hæmmet i forhold til nedbrydningen, og resultatet er, at man taber knoglevæv.

Øjet: 10 dage

Vores øjne vejer 7,5 gram og kan delvis regenereres: De ydre celler i hornhinden fornys på få dage, når de beskadiges af et fremmedlegeme. 10% af de stave og tapper, der sidder på nethinden, afstødes, ”spises” og erstattes dagligt.

Tarmsystemet: 2-5 dage

Celler i mave, tyndtarm, tyktarm og endetarm er udsat for store strabadser og skal hurtigt kunne erstattes. Den 3-5 meter lange tyndtarm, hvor maveindholdet trykkes sammen, er den mest udsatte. Dens folder er overtrukket med totter, som syren angriber. Det er de celler, der skal erstattes.

Lungerne: 1 år

De forskellige celler i vores åndedrætsorganer regenereres ikke i samme takt. Hos rygere og dem, der bor i en storby, bliver cellerne på lungernes overflade hurtigt slappe. På grund af giftstofferne i tobak og fra miljø skal de fornys næsten dagligt. Cellerne i bronkierne og bronchiolerne har brug for op til 12 måneder.

Leveren: 5 måneder

Den 2 kilo tunge lever er det vigtigste organ for stofskiftet og afgiftningen af kroppen, og det er vores største kirtel. Dens celler fornys i løbet af 150 dage. En sund lever regenereres, når den beskadiges.

Tungen: 10 dage

Sødt, salt, bittert eller surt? De 10.000 smagsløg med hver deres 50 smagsceller sender denne form for beskeder fra tungen til hjernen. For at denne sans forbliver intakt, begår 10% af de trætte eller beskadigede celler hver dag en form for selvmord (apoptose), så nye celler kan dannes.

Kilde: Helsenyt og videnskab.dk