Ansigtsmassage er selvforkælelse, der betaler sig

Når du oplever spændinger og uro i kroppen, kan en god omgang selvforkælelse virkelig gøre en forskel. Der er mange fordele ved at give sig selv en ansigtsmassage, og både huden og nervesystemet vil hurtigt mærke resultater.

Hverdagen er travl, der er masser af ting som skal gøres. Arbejdet, børnene og de daglige pligter i hjemmet skal passes, og det går ofte udover tiden til sig selv. Men det er vigtigt at prioritere sig selv, hvis man skal have tid og overskud til andre.

Overskud starter ved at man viser overskud til sig selv. Prøv at implementere nogle gode rutiner inden du går i seng. Start med at afrense dit ansigt. Der samler sig så meget skidt og snavs i løbet af en dag, og hvis du bruger makeup, er der endnu en grund til at få renset huden inden du lægger dig ind i det rene pudebetræk.

Der er kommet utrolig meget fokus på de miljømæssige faktorer, som skader huden. I løbet af dagen samler der sig skidt og snavs i huden. Vi eksponeres over for de frie radikaler og bilos. Foruden solen, er de frie radikaler en af de helt store syndere, når det kommer til for tidlig aldring.

Ansigtspleje er selvforkælelse

Tilbage til selvforkælelse… når huden er ren, kan den bedre optage de gode ingredienser fra hudplejeprodukter. Ved at massere produkterne ind, stimulerer du huden, sætter gang i blodcirkulationen og giver et rigtig godt udgangspunkt for en bedre optagelse af ingredienserne.

Det er ikke for sjov, man kalder det skønhedssøvn, for huden arbejder mest effektivt om natten. Derfor er det en god ide at man implementerer de gode rutiner, inden man går i seng.

Har du ikke selv tålmodighed til at lave en ansigtsmassage, kan du booke en ansigtsbehandling eller en massage på en af landets mange skønne klinikker.

Hvilke resultater kan du forvente efter en ansigtsmassage?

Massage sætter gang i blodcirkulationen, booster huden og mindsker spændinger. En krop i balance ses også på en hud i mere balance. Når man har uro og stress i kroppen, kan det give udbrud, irritation og en mere sart hud.

Man vil øjeblikkeligt kunne se en mere levende hud med en god glød. Derudover vil man kunne mærke den ro, der spreder sig i kroppen, når man kommer helt ned i gear. Det er selvfølgelig ikke helt det samme som når man får en professionel ansigtsmassage-behandling. Men det er stadig virksomt og yderst behageligt.

Gua sha-ansigtsmassage, tørbørster og sugekopper

Har du ikke fantasi til at finde på en massage, kan du på youtube finde guidede videoer, der viser hvordan man udfører ansigtsmassage. Der findes flere hjælpsomme redskaber som f.eks. gua sha, tørbørste og sugekopper til at gøre ansigtsmassagen sjovere og mere effektiv.

Rigtig god fornøjelse!