TIP: Så ofte burde du skifte dit sengetøj

Er du også i tvivl om hvor ofte du burde skifte dit sengetøj? Dit sengetøj kan være en rigtig bakteriebombe og et paradis for de små husstøvmider der elsker at boltre sig i dine lagener.

Som en hovedregel burde man skifte sit sengetøj hver 14 dag. Hvis man generelt sveder meget, eller det er en meget varm sommer, kan du med fordel skifte det hver uge. Det kan afhænge meget fra person til person hvor beskidt man er, inden man lægger sig ind i sit rene sengetøj, hvor meget man sveder i løbet af dagen og om natten. I løbet af dagen og natten udskiller kroppen både sved, fedt og døde hudceller og det er netop der i den lune bakteriebombe, de små husstøvmider trives helt perfekt!
HUSK at snavs, skidt og husstøvmider ikke kun samler sig i dit sengetøj, men også i madrassen. Her kan du eventuelt støvsuge madrassen når du alligevel skifter sengetøj, eller anskaffe dig en top madras som der kan vaskes på lige mod med sengetøjet.
Sengesæt Junie med fotoprint på forsiden og hvid bagside fra ELLOS 159 kr.
TIP! 
Sørg for at lufte dine dyner, gerne dagligt ud af vinduet og vask altid dit sengetøj på 60 grader.
Du kan få flere skønhedstips på gobeauty.dk og i GO Beauty magasinet.
Du kan også følge GO Beauty på: FACEBOOK @gobeautydk INSTAGRAM @gobeautydk