Det er ikke til at komme udenom den lækre og smagfulde grønne Matcha bowl. Den serveres på alle de sunde og trendy cafeer, og nu får du muligheden for selv at lave den derhjemme. Alt du skal gøre er at følge vores lækre og nemme opskrift, så får du den bedste start på dagen!

Spis dig sund og smuk med Matcha

Her på redaktionen elsker vi Matcha og det er der en helt bestemt grund til. Matcha er kendt for sin kvalitet og sundhedsfremmende egenskaber og derudover smager det fantastisk. Matcha pulveret er rig på antioxidanter og undersøgelser har vist at Matcha øger energiniveauet, fremmer fokus og koncentration, booster stofskiftet og kan medvirke til vægttab, reducerer stress i kroppen samt virker som en naturlig detox. Du kan bruge det sunde Matcha-pulver med den smukke grønne farve til alt lige fra; te, bagning, smoothies og i denne velsmagende Matcha bowl, der udover sine gode egenskaber også mætter.

Matcha Bowl til 1 person

• 1 tsk. Matcha-pulver (Denne Matcha pulver kan købes på www.byoh.dk)
• 1 frossen banan
• 1 håndfuld spinat
• 1/2 avocado
• 1/2 tsk vaniljepulver
• 1,5 dl mandelmælk (du kan også bruge soyamælk, alm. mælk, kokos vand eller vand)
• Evt. 1 dl havregryn.

Topping:
Her kan du bruge kokosflager, kiwi, chia frø, abrikoser, nødder, mysli, hindbær eller andre friske bær.
Sådan gør du:
Hæld alle ingredienserne i en blender, og blend til du har en smoothie lignende konsistens. Hæld det op i en skål og pynt med dine valgte toppings. VOILA – nyd din grønne sunde Matcha bowl.
Du kan få flere skønhedstips på gobeauty.dk og i GO Beauty magasinet.
Du kan også følge GO Beauty på: FACEBOOK @gobeautydk INSTAGRAM @gobeautydk