Mange af os kan nikke genkendende til den dårlige samvittighed, som følger efter en tom pose slik. Men vores cravings vigtige beskeder!

Kollagen er et protein, vi har naturligt i kroppen, som sikrer os en fast og spændstig hud.

Jeg synes det er vigtigt at balancere sundheden. Så her kommer nogle af mine egne tips til alt fra indre til ydre sundhed og skønhed.

Vi danner D-vitamin i huden når vi udsættes for sollys. D-vitamin er en nødvendighed for at opretholde sunde knogler og tænder.