Solcreme: Husker du at smøre dig ind – også de mest udsatte steder?

Vi har beskrevet de mest glemte områder, hvor solcreme ofte ikke bliver påført smat hvorfor det er vigtigt at beskytte disse områder.

1: Ørerne

Vores ører er en af de mest almindelige steder, hvor vi glemmer at smøre solcreme. Mange af os tænker simpelthen ikke over, at vores ører er udsat for solen i lang tid, især når vi er udenfor i længere perioder. Huden på ørerne er også tynd og følsom, hvilket gør den særlig modtagelig over for skader fra solens stråler.

Sørg for at dække både bagsiden og forsiden af ørerne med solcreme for at undgå forbrændinger og selvfølgelig også for at beskytte huden.

2: Hovedbunden

Mens mange af os husker at smøre solcreme på synlige dele af vores hovedbund, som f.eks. hårlinjen eller skaldede pletter, glemmer vi ofte at beskytte hele hårbunden. Hårbunden eller hovedbunden kan nemt blive udsat for solskoldning, især hvis vi har tyndt eller lidt hår.

Brug en let solcreme eller en hårspray med solbeskyttelse og påfør det jævnt på hele hårbunden.

3: Læberne

Læberne er også en overset kropsdel, når det kommer til solbeskyttelse. Den tynde og sarte hud på læberne er særlig modtagelig over for solskoldning og forbrændinger.

Brug en læbebalsam eller læbepomade med solbeskyttelse, der har en høj SPF. Husk at genanvende det regelmæssigt, især efter at have spist eller drukket.

4: Hænderne

Mens mange af os husker at smøre solcreme på vores ansigt og arme, glemmer vi ofte at beskytte vores hænder. Hænderne er udsat for solen, når vi er udenfor i længere tid eller udfører aktiviteter som havearbejde eller sport.

Påfør solcreme på bagsiden af dine hænder samt mellem fingrene for at sikre den bedste beskyttelse.

5: Fødderne

Vores fødder er en anden overset del af kroppen. Selvom de normalt er dækket af sko eller sandaler, kan de stadig blive udsat for solen, især hvis vi går barfodet eller bruger åbne sko.

Sørg for at smøre solcreme på oversiden af dine fødder samt på tæerne for at undgå forbrændinger.