En sundere livsstil

Livsstil spiller en stor rolle, når det gælder fertilitet hos kvinder. Vi giver dig her…

Din tandlæge har sikkert sagt det flere gange, men tandtråd er virkelig vigtigt. Her får…

Der er flere fordele ved at sove nøgen og have de rigtige forhold i soveværelset.…

Det er mørkt, det er trist, og mange af os trænger til et gevaldigt skud energi, inden vi vender tilbage til vores normale liv og hverdag. Detox giver din krop et indre brusebad og et boost til sundhed, vægttab og livsenergi. Hvad er detox? Giv kroppen en afgiftning Detox er kort og godt en forkortelse

Quickfix, farvel til den oppustede mave eller måske bare en lyn-detox? Der er mange årsager til, at så mange gerne vil prøve en juicekur. Måske er du bare nysgerrig, føler dig træt og ugidelig eller har fået en åbenbaring om at gøre noget godt for din krop. Uanset hvad, så gør tre dage på flydende

Alle mennesker har brug for fysisk berøring. I perioder, hvor vi ikke er i fysisk kontakt med andre mennesker, kan der opstå hudsult. Krammer du nok? Hvad er hudsult og oxytocin? Du har kunnet finde ordet hudsult i den danske ordbog siden 1989. Selve udtrykket blev opfundet af den engelske antropolog og forfatter Ashley Montagu.

Får du nok vitamin K i din daglige kost? Hvordan spiser man sig til det? Hvad er forskellen på K1, K2 og K3? Og hvorfor bliver vitaminet koblet til Covid-19? Her er alt, du skal vi vide om K-vitamin i 2021. Hvad er K-vitamin? K for koagulation og danske rødder K-vitamin er afgørende for om

Kollagen er mirakelproteinet, der holder huden fast, og som desværre svinder med alderen. Det får mange til at spise sig til mere kollagen. Men kollagenpulver gør også tricket, hvis du vil spise dig mæt uden for mange kalorier. Kosttilskud vægttab: Kollagenpulver hjælper din slankekur Skal du på slankekur? Eller vil du blot passe lidt på