
Her er årets julekalendere og gaveæsker med fokus på selvforkælelse
Uanset om du ønsker at forkæle dig selv eller en du holder af, er her vores bedste bud på de skønneste julekalendere og gaveæsker.

STOP sukkemisbrug og få smukkere hud
Den daglige chokolade eller sukker i kaffen sætter sig ikke kun på sidebenene. Den lille belønning gør stor skade. Sukker stresser huden.

Stamceller kan reparere hele vores krop
Stamcellers unikke egenskaber er på hele verdens læber, og det er ikke gået skønhedsindustriens næse forbi.

Marilyn Monroe: Figuren der aldrig går af mode
Timeglasfiguren er historiens mest berømte og har gennem århundreder fået os til at sukke efter store numser, fyldige bryster og en talje
så smal som en Coca Cola flaske.

Kollagen er et protein, vi har naturligt i kroppen, som sikrer os en fast og spændstig hud.

Jeg synes det er vigtigt at balancere sundheden. Så her kommer nogle af mine egne tips til alt fra indre til ydre sundhed og skønhed.

Vi danner D-vitamin i huden når vi udsættes for sollys. D-vitamin er en nødvendighed for at opretholde sunde knogler og tænder.

Den lille bold er genial til hjemmetræning og nem at bruge. Her kommer 4 øvelser for balder og mave.